ローズヒップやフレッシュフルーツジュースで冬の乾燥肌対策!

冬の乾燥肌対策におすすめのハーブティーは?

 

注目!乾燥肌に効果的な飲み物は?

 

皆さんは、季節の変わり目には、どうしてもお肌の状態がいつもと違う。。。なんだかしっくりこない。口の周りが乾燥するなんて時どうしてますか?

 

乾燥肌の対策としては、適度な運動や自分のお肌合うスキンケアがありますが、その他にもお肌に効果的な飲み物の摂取でも改善することができるんです。

 

このような場合は、まず体の芯からしっかり温まることが大切です。ですので、温かい飲み物が基本となります。その中でも、ビタミンCが豊富に含まれているハーブティーのローズヒップやフレッシュフルーツジュースなどは、乾燥肌時に適していると言われています。このビタミンCは、すでに色素沈着になっているシミなどの改善にもつながります。また、ビタミンCはコラーゲンの生成をサポートし、肌のターンオーバーを整えてくれます。健康的な食生活に加え飲みものからもビタミンCを摂取することで、より健康的で美しい肌を保つことができます。

 

健康的な美肌を目指してビタミンCが豊富に含まれているハーブティーローズヒップを試してみてはいかがでしょうか。

 

 

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オーガニックハーブティーの栽培写真

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